Sonno e Rigenerazione
«Siamo fatti della stessa sostanza dei sogni.»
WILLIAM SHAKESPEARE (1564 – 1616), POETA INGLESE
Psssst! I nostri consigli per un sonno profondo e salutare in Engadin.
Pernottamenti che favoriscono un buon sonno
Per un sonno profondo è necessario un ambiente tranquillo. E probabilmente non c’è posto più tranquillo del paradiso naturale della Val Fex. Particolarmente indicati per trovare tranquillità sono gli hotel partner del programma Deep Health
Deep Health Partner Hotels
Hotel Sonne Fex
Un hotel a conduzione familiare nel cuore della valle del Fex: un luogo di pace e tranquillità.
Parkhotel Margna
Il fascino storico di un'antica dimora patrizia: autentica e unica dopo un'ampia ristrutturazione.
Hotel Waldhaus
Maestoso hotel di lusso con una storia leggendaria che si estende per oltre 100 anni.
Hotel Maistra 160
Il vivace luogo d'incontro a Pontresina
Relais & Châteaux Hotel Walther
Das familiäre Grand Hotel
Cresta Palace Celerina
Raggiungere la calma attraverso la meditazione
Quando i ritmi quotidiani sono troppo veloci e rumorosi, la meditazione può aiutare a portare calma e silenzio. Prova la meditazione con le campane tibetane. Le campane tibetane e altri strumenti sono in grado di diffondere vibrazioni dolci che favoriscono il rilassamento profondo di corpo e mente. Una pausa di benessere per lasciare andare il quotidiano, per trovare gioia interiore e per dormire meglio.
L’odore del pino cembro per un sonno ristoratore
Il profumo del pino cembro ha proprietà calmanti e può migliorare la qualità del sonno. In Engadin diversi negozi e atelier offrono prodotti fatti a mano con il legno del pino cembro - dai cuscini agli articoli da regalo come saponette e olio essenziale, fino agli accessori per la casa. L’odore naturale del Pino cembro crea un’atmosfera gradevole che favorisce un sonno ristoratore.
Arven Atelier
La tradizione artigianale incontra l’arte del legno
IN LAIN Holzmanufaktur Cadonau
Mobili e articoli per la casa della falegnameria locale di LAIN Cadonau - prodotti a S-chanf
Specialità Saluver
Negozio con specialità engadinesi alla stazione ferroviaria di Celerina.
Butia Rominger
Interni, decorazioni e altre belle aggiunte per la casa direttamente dal falegname engadinese
Drogaria Zysset (Drogeria)
La natura, la sua forza e la bellezza sono la passione della casa
Rolf's Jägerstübli
Piccolo negozio con prodotti engadinesi vicino al ponte "Ochsenbrücke".
Goditi l’ora del tè, per sogni d’oro
Una tazza di tè caldo fa parte di un piacevole rituale serale. In Engadin, alcuni negozi propongono miscele di erbe appositamente create per rilassare corpo e mente.
Dormire in natura
Nei campeggi dell’Engadin una cosa è garantita: i suoni della natura ti accompagnano dolcemente nel sonno. Un ruscello di montagna che scorre, il vento che fruscia tra i larici, il lago che lambisce la riva… ed è subito relax.
Campeggio Chapella
Il campeggio all'ingresso del Parco Nazionale Svizzero.
Campeggio Gravatscha
Un'esperienza unica della natura
Campeggio Madulain
Centrale, accogliente e adatto alle famiglie: campeggio confortevole a Madulain
Campeggio Morteratsch
Il campeggio Morteratsch, situato nel cuore di una favolosa area escursionistica, è uno dei più bei campeggi della Svizzera.
Campeggio Silvaplana
Posizione diretta sul lago con vista su tutto lo splendore delle montagne e sulla mecca del vento e degli aquiloni a portata di mano
Campeggio St. Moritz
Glamping tra idillio naturale e cima del mondo.
Camping Plan Curtinac Maloja
Campeggio tranquillo e incontaminato ai piedi della Margna e direttamente sul lago di Sils.
TCS Camping Samedan
Un punto di partenza ideale per gli appassionati di sport sia invernali che estivi
Get inspired
Fonti di energia dell’Engadin
Rivista «Vita»
Storie dedicate alla salute, alla consapevolezza e alle fonti di energia che la natura ci offre ti aspettano nell’attuale edizione della rivista engadinese.
Altro
SAC e rifugi di montagna
I rifugi del CAS e i rifugi di montagna in Engadina offrono un alloggio autentico per chi fa escursioni e sport di montagna.
Altro
