Natur- und Kunsterlebnisse

Schon seit Hunderten von Jahren kommen Gäste aus der ganzen Welt ins Engadin, um Kraft und Regeneration zu erfahren. Das Oberengadin und seine Seitentäler bieten eine einzigartige Sammlung an Kraftorten. Zu den meistgenannten Kraftorten in einer Umfrage von Engadin Tourismus gehören Muottas Muragl, die Halbinsel Chastè, der Cavloc See, die Alp Es-cha Dadour und der Stazersee. Die schönen und stillen Orte laden dazu ein, innezuhalten, neue Energie zu tanken und die Engadiner Natur bewusst zu erleben.

Unser Tipp: Nimm dir im Herbst Zeit, einen dieser Orte zu besuchen und tauche in den goldenen Herbst ein. Vielleicht wird einer der Orte auch zu deinem persönlichen Kraftort.

Barfuss gehen stärkt die Fussmuskulatur, fördert die Durchblutung und verbessert den Gleichgewichtssinn. Könnten unsere Füsse Gefühle zeigen, würden sie nach einem Gang über die weichen Matten rund um Celerina, über feuchtes Moos und durch kalte Bäche lächeln.

Der Mind Body Nature Experience Trail in Pontresina lädt mit verschiedenen Audioübungen dazu ein, die Natur des umliegenden Taiswaldes bewusst und mit allen Sinnen zu erleben - als Ausgleich zum oft hektischen Alltag.

Die Übungen vom Mind Body Nature Experience Trail wurden am Lehrstuhl für Komplementär- und Integrative Medizin der Universität Zürich entwickelt. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass Aufenthalte in der Natur Körper und Psyche stärken, das Wohlbefinden fördern und Stress reduzieren.

Der von Lärchenwäldern umgebene Moorsee zeigt sich besonders im Herbst von seiner schönsten Seite.

Unser Tipp: Besuche den See im Herbst zum Sonnenaufgang, wenn leichter Nebel über dem See hängt, die goldenen Lärchen sich im klaren Wasser spiegeln und die Bergspitzen bei Corviglia rot leuchten. Die kräftigen Herbstfarben rund um den See schaffen eine einzigartige Kulisse für die Herbstfotografie. Halte diesen mystischen Moment auf einem Foto fest und starte kraftvoll in den Tag.

Die grossformatige Freiluftskulptur des Künstlers Gerhard Richter lässt Farbe, Licht und Raum verschmelzen. Die Paneele bilden einen kreuzförmigen Innenraum, der betreten werden kann. Je nach Blickwinkel und Tageslicht verändert sich das Erlebnis und verbindet die abstrakte Kunst mit der alpinen Umgebung von Sils Maria.

Unser Tipp: Der Strip Tower ist ein lohnender Zwischenstopp auf einer Wanderung oder einem Spaziergang. Besuche das Kunstwerk und schaffe einen Moment der Ruhe, umgeben von der Natur am Silvaplanersee.

Das 1908 eröffnete Segantini Museum in St. Moritz zeigt die weltweit bedeutendste Sammlung von Werken Giovanni Segantinis. Die Bilder erzählen von Natur, Licht und seinem Leben im Engadin. Ein Besuch lohnt sich, um in diese Bildwelt einzutauchen und das Engadin aus der Perspektive des Künstlers neu zu entdecken.