Zum Hauptinhalt springenZur Navigation springenZur Fusszeile springen

Contatti

Prenotare

Contatti

Engadin Tourismus AG

Via Maistra 1

7500 St. Moritz

allegra@engadin.ch

+41 81 830 00 01

Service & Information

  • Sostenibilità in Engadina

  • Come arrivare in Engadina

  • Contatti e informazioni turistiche

  • «tweebie» – compagno di viaggio digitale

  • Numeri di emergenza

Engadin Tourismus AG

  • Informazioni su Engadin Tourismus AG

  • Team

  • Media

  • Jobs

Newsletter

Invia

© Engadin Tourismus AG 2026

Note legali

Protezione dei dati

AGB

  1. Attività invernali

Sci di fondo

Langlaufen im Engadin
Su oltre 240 chilometri di piste fantastiche, con un paesaggio incredibilmente vario, piste da fondo di prima qualità e neve sempre garantita, i fan dello sci di fondo da tutto il mondo trovano piste da sogno. Non c'è dubbio: in Engadina trovi sempre la pista giusta!

Sempre sulla strada giusta

La rete di piste da fondo dell'Alta Engadina è la più grande della Svizzera e il paesaggio è uno dei più belli in assoluto. Che sia sui laghi ghiacciati, attraverso boschi innevati o in idilliache valli laterali, questo è il posto giusto per chi ama lo sci di fondo: piste di ottima qualità, neve garantita, diversi tipi di terreno che mettono alla prova la forma fisica e un paesaggio variegato. È impossibile esplorare tutto al primo colpo. Quindi non c'è da preoccuparsi, basta tornare!

Prenota direttamente online i pass per lo sci di fondo

CHF 95.00 (prezzo di prevendita fino al 7 dicembre, poi CHF 110.00.)

Pass stagionale sci di fondo Engadin Digital

Con lo skipass stagionale digitale per lo sci di fondo dell'Engadina potrete praticare lo sci di fondo sulle piste di tutta l'Engadina (da Maloja a Zernez) per la stagione invernale 2025/26.

Classic

Ci vuole circa mezzo metro di neve per tracciare una pista da fondo classica. In Engadina ci sono più di 240 chilometri di piste di questo tipo. Lo stile classico è antico quanto lo sci di fondo stesso e la sua tecnica dinamica è sicuramente più impegnativa rispetto allo skating. Ma che importa! Oltre ai percorsi che offrono sia piste da sci di fondo classico che da skating, ce ne sono anche 135 riservate esclusivamente ai fan dello sci di fondo classico. Ad esempio quella nella Val Roseg. Maggiori informazioni su questa pista fantastica e altri consigli per il piacere dello sci di fondo classico.

Tracciato da sogno Celerina

Difficile

Tracciato da sogno Celerina

Tracciato da sogno attraverso l'incantevole foresta di Stazer.

3.92 km

30 m

70 hm

26 hm

Pista di fondo della Valle Roseg (SchweizMobil Percorso 264)

Difficile

Pista di fondo della Valle Roseg (SchweizMobil Percorso 264)

La rete delle piste di fondo di Engadin St. Moritz comprende oltre 230 chilometri impressionanti. Una gita nella Valle Roseg vale la pena: la pista di fondo sale continuamente, a sinistra e a destra si ergono le montagne oltre i tremila metri dell'Alta Engadina.

14.13 km

2:0 h

233 hm

233 hm

Pista gastronomica Engadina - Gastronomia incontra sci da fondo

Facile

Pista gastronomica Engadina - Gastronomia incontra sci da fondo

Sugli sci da fondo attraverso il paesaggio innevato dell'Engadina con pause in ristoranti incantevoli - questa è la promessa dell'unica pista gastronomica dell'Engadina. In ogni ristorante viene servito un piatto preparato con cura e una bevanda selezionata.

14.11 km

1:30 h

11 hm

59 hm

Pontresina - Morteratsch

Facile

Pontresina - Morteratsch

Sci di fondo verso il gruppo del Bernina

5.50 km

45 m

107 hm

28 hm

Vedi tutto

Skating

L'Engadina è il paradiso di chi ama lo skating. Circa 200 dei 240 chilometri di piste da fondo possono essere percorsi con questa tecnica. Tra le piste più belle c'è quella che va da Maloja a Champfèr: la sensazione di andare sui laghi ghiacciati dell'Alta Engadina con gli sci ai piedi è davvero incredibile. Un consiglio: fai attenzione al vento di Maloja. È a te decidere se vuoi andare con o contro il vento, ma con 13 chilometri di pista davanti a te, la direzione può fare una bella differenza. Altri consigli sulle piste da skating.

Tracciato da gara Surlej/Silvaplana

Intermedio

Tracciato da gara Surlej/Silvaplana

Tracciato di sci di fondo omologato FIS nell'Engadina.

2.24 km

30 m

25 hm

25 hm

Zuoz - Zernez

Intermedio

Zuoz - Zernez

Con un andamento sportivo su e giù, il percorso si snoda sul lato destro dell'Inn fino a Zernez. Il percorso attraversa prevalentemente una foresta invernale selvaggia e romantica.

18.22 km

2:0 h

152 hm

351 hm

Pista gastronomica Engadina - Gastronomia incontra sci da fondo

Facile

Pista gastronomica Engadina - Gastronomia incontra sci da fondo

Sugli sci da fondo attraverso il paesaggio innevato dell'Engadina con pause in ristoranti incantevoli - questa è la promessa dell'unica pista gastronomica dell'Engadina. In ogni ristorante viene servito un piatto preparato con cura e una bevanda selezionata.

14.11 km

1:30 h

11 hm

59 hm

Engadin Skimarathon (SchweizMobil Percorso 265)

Intermedio

Engadin Skimarathon (SchweizMobil Percorso 265)

Allenati sul percorso originale dello Engadin Skimarathon.

44.30 km

5:30 h

124 hm

266 hm

Non c'è niente di meglio per gli amanti dello sci di fondo

Veranstaltung: Pacchetto di sci di fondo di Zuoz

Pacchetto di sci di fondo di Zuoz

Allenamento di sci di fondo, pass per le piste e pernottamento in hotel con colazione: lo Zuozer Langlauf Package dal 13 al 16 dicembre 2026.

Veranstaltung: Sci di fondo in famiglia

Sci di fondo in famiglia

In the Engadin, families can explore the cross-country trails together. At the Samedan Cross-Country Skiing Park, children and teenagers can even try jumps over the ramp.

Veranstaltung: Allenamento completo del corpo in modo semplice

Allenamento completo del corpo in modo semplice

Lo sci di fondo attiva quasi tutti i muscoli dalla testa ai piedi e stimola efficacemente il sistema cardiovascolare.

Veranstaltung: Skills parcs / percorso di sci di fondo

Skills parcs / percorso di sci di fondo

Tecnica ed equilibrio: imparare questo sport significa acquisire abilità specifiche che possono poi essere applicate sulla pista.

Consigli per lo sci di fondo e regole di comportamento

Essere pronti
  • Il grado di difficoltà delle piste (facile, medio, difficile), i dati relativi alla lunghezza e al dislivello e la durata aiutano a scegliere il percorso più adatto alle proprie capacità. 
  • Calcola il tempo necessario e informati sulle possibilità di tornare indietro.
  • Sci, attacchi, scarponi, bastoncini. Questi centri di sci di fondo e negozi di articoli sportivi mettono a punto l'attrezzatura e controllano la lunghezza corretta dei bastoncini e degli sci.
Correre in sicurezza
  • Scivolare con stile sugli sci stretti è un'arte che va imparata: gli istruttori di sci di fondo insegnano ai principianti la tecnica corretta.
  • In condizioni di ghiaccio è necessario prestare particolare attenzione.
  • Utilizzate le piste regolari solo durante le ore diurne; la sera sono disponibili tre piste notturne illuminate. Chi scia al buio compromette la qualità delle piste appena preparate per il giorno successivo e corre il rischio di entrare in collisione con i mezzi di soccorso.
  • Non sciate mai direttamente dietro un mezzo di soccorso. È pericoloso per la vita.
Avere riguardo
  • Chi scende ha la precedenza.
  • Non pattinare fuori dalla pista classica.
  • Sulle quattro piste segnalate per cani, gli animali a quattro zampe possono correre accanto agli sciatori di fondo senza guinzaglio, mentre su tutte le altre piste i cani non sono ammessi.
  • I pedoni e i ciclisti hanno a disposizione una vasta rete di sentieri escursionistici invernali. Sulla pista da fondo lasciano tracce che compromettono la qualità delle piste.
  • Le regole di comportamento della Federazione Internazionale Sci (FIS) garantiscono inoltre un divertimento senza conflitti durante lo sci di fondo.

Indicazione del livello di difficoltà tecnica

Per indicare il grado di difficoltà tecnica vengono utilizzati i seguenti colori e forme.

🟦 Facile: prevalentemente pianeggiante, pendenza massima fino al 10%, discese ben visibili

🟥 Intermedio: terreno ondulato, pendenza fino al 20% circa, le curve richiedono cambi di direzione attivi

⬛ Difficile: tratti più lunghi o più ripidi rispetto al livello "medio"

Consigli sulla sciolinatura della Scuola svizzera di sci di fondo di Pontresina
Perfettamente sciolinati per la pista

Consigli sulla sciolinatura della Scuola svizzera di sci di fondo di Pontresina

In Engadina, una corretta preparazione degli sci garantisce un divertimento senza pensieri durante lo sci di fondo. Scopri consigli pratici e istruzioni per adattare al meglio i tuoi sci alla neve e alle condizioni atmosferiche, per una perfetta scorrevolezza in un paesaggio invernale senza eguali.

Sciolinatura degli sci di fondo

Centri di sci di fondo in Engadina

I centri di sci di fondo in Engadina sono punti di partenza ideali per una giornata sugli sci e offrono accesso diretto alle piste. A seconda del centro, sono disponibili spogliatoi, docce e postazioni per la sciolinatura, oltre al noleggio dell’attrezzatura e a lezioni di sci di fondo.

Panoramica dei centri di sci di fondo

Centro dello sci di fondo Cuntschet Pontresina

Centro dello sci di fondo Cuntschet Pontresina

Campo di pratica per gli appassionati di sci di fondo a Pontresina

Centro di sci di fondo Celerina

Centro di sci di fondo Celerina

Imparare e noleggiare: tutto per una giornata perfetta sui sentieri di sci di fondo.

Centro di sci di fondo La Resgia Zuoz

Centro di sci di fondo La Resgia Zuoz

Il centro di eccellenza per tutti gli aspetti dello sci di fondo nel cuore del Plaiv

Centro di sci di fondo Sils

Centro di sci di fondo Sils

Infrastruttura ideale per giornate indimenticabili sulle piste da sci di fondo

Centro di sci di fondo Silvaplana

Centro di sci di fondo Silvaplana

Deposito, docce e spogliatoi presso il centro sportivo Mulets

Centro per lo sci di fondo Maloja

Centro per lo sci di fondo Maloja

Centro di sci di fondo presso la sala polifunzionale.

Centro sci di fondo Samedan

Centro sci di fondo Samedan

Il centro di competenza per tutti gli aspetti dello sci di fondo

Centro sci di fondo Zernez

Centro sci di fondo Zernez

Nordic Center St. Moritz – Suvretta Sports

Nordic Center St. Moritz – Suvretta Sports

Il Nordic Center si trova direttamente sul percorso della maratona a St. Moritz Bad

Vedi tutto

Get inspired

Sci di fondo in tutte le sue sfaccettature

Nordic Academy

I bambini dai 4 anni in su imparano in modo giocoso i primi passi sullo sci di fondo durante i corsi.

Altro

Piste sci di fondo notturne

Per tutti coloro che durante il giorno non ne hanno mai abbastanza del nostro paradiso delle tracce d'argento.

Altro

Sentieri per cani

Quattro percorsi per cani dove il tuo amico a quattro zampe potrà correre al tuo fianco senza essere tenuto al guinzaglio.

Altro

Percorsi circolari in Engadina

Percorsi circolari

C'è qualcosa di rassicurante nel fatto che la partenza e l'arrivo siano nello stesso posto.

Altro

Geschichte: La corsa attraverso la notte
Storia

La corsa attraverso la notte

Oscurità. Può essere inquietante. Può ispirare. E in questa notte di inizio marzo, circondati da essa, si raggiungono anche le massime prestazioni.

Partner sci di fondo

Langlauf.ch

Langlauf.ch

Langlauf.ch è il portale informativo completo per gli appassionati di sci di fondo in Svizzera.

Alle laufen lang App

Nordic Challenge "Tutti corrono la maratona"

Accumula chilometri sulle piste da fondo dei Grigioni e assicurati capricorni virtuali e fantastici premi.