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  1. Aktivitäten im Winter

Langlauf

Langlaufen im Engadin
Auf über 240 herrlichen Kilometern mit unübertroffener landschaftlicher Vielfalt, top Loipenqualität und legendärer Schneesicherheit finden Langlauffans aus aller Welt ihre ganz persönlichen Traumloipen. Kein Zweifel also: Im Engadin findet man immer die richtigen Spur!

Immer in der richtigen Spur

Das Loipennetz im Oberengadin ist das grösste der Schweiz und auch landschaftlich dürfen wir es zu den schönsten überhaupt zählen. Ob über die gefrorenen Seen, durch verschneite Wälder oder in verträumte Seitentäler – Langlaufbegeisterte finden hier, was sie suchen: Top Loipenqualität, Schneesicherheit, unterschiedliche Topografien und eine landschaftliche Vielfalt, die wie das Langlaufen Kondition erfordert, denn es ist unmöglich, alles beim ersten Mal zu erkunden. Keine Angst also, wenn auch du Wiederholungsbedarf hast – was Langlaufen im Engadin anbelangt!

Langlaufpässe direkt online buchen

Schweizer Langlaufpass

Der Langlaufpass ist in der ganzen Schweiz auf über 5'500 km Loipen gültig.

Classic

Es braucht rund einen halben Meter Schnee, um eine klassische Loipe zu spuren. Im Engadin befinden sich über 240 solcher Loipenkilometer. So alt wie der Langlaufsport ist, so alt ist der klassische Stil. Dynamisch ausgeführt ist die Technik wohl anspruchsvoller als Skating. Sei es drum. Nebst den Strecken, die sowohl eine klassische als auch eine Skating Loipe bieten, gibt es auch jene, die den Klassik-Liebhabern vorbehalten sind – ganze 135 Stück. Zum Beispiel jene ins Val Roseg. Mehr zu dieser Traumloipe und weiteren Tipps für das klassische Vergnügen.

Rosegtal-Loipe (SchweizMobil Route 264)

schwer

Rosegtal-Loipe (SchweizMobil Route 264)

Über 230 eindrückliche Kilometer umfasst das Loipennetz von Engadin St. Moritz. Ein Ausflug ins Rosegtal lohnt sich: Die Loipe steigt kontinuierlich an, links und rechts türmen sich die Dreitausender des Oberengadins auf.

14.13 km

2:0 h

233 hm

233 hm

Traumloipe Celerina

schwer

Traumloipe Celerina

Traumloipe durch den märchenhaften Stazerwald.

3.92 km

30 m

70 hm

26 hm

Pontresina - Morteratsch

leicht

Pontresina - Morteratsch

Langlaufen der Berninagruppe entgegen

5.50 km

45 m

107 hm

28 hm

Genussloipe Engadin - Kulinarik trifft auf Langlauf

leicht

Genussloipe Engadin - Kulinarik trifft auf Langlauf

Auf Langlaufskiern durch die verschneite Landschaft des Engadins mit Pausen in charmanten Restaurants - das verspricht die einzigartige Genussloipe Engadin. In jedem Restaurant wird ein liebevoll zubereitetes Gericht und ein ausgesuchtes Getränk serviert.

14.11 km

1:30 h

11 hm

59 hm

Alle anzeigen

Skating

Skate-Enthusiasten kommen im Engadin voll auf ihre Kosten. Rund 200 der über 240 Loipenkilometer können Sie in der freien Technik zurücklegen. Ein Highlight sind dabei die Seenloipen von Maloja bis Champfèr – das Gefühl, über die gefrorenen Oberengadiner Seen zu gleiten, verleiht Flügel. Ein gut gemeinter Tipp: Achte auf den Malojawind. Ob du mit oder gegen den Wind laufen willst, bleibt dir überlassen – bei 13 Kilometern kann die Richtung jedoch einen entscheidenden Unterschied machen. Mehr Loipen-Tipps für Skate-Fans.

Engadin Skimarathon (SchweizMobil Route 265)

mittel

Engadin Skimarathon (SchweizMobil Route 265)

Trainieren Sie auf der Originalstrecke des Engadin Skimarathons.

44.30 km

5:30 h

124 hm

266 hm

Rennloipe Surlej/Silvaplana

mittel

Rennloipe Surlej/Silvaplana

FIS-homologierte Loipe im Engadin.

2.24 km

30 m

25 hm

25 hm

Zuoz - Zernez

mittel

Zuoz - Zernez

In sportlichem Auf und Ab führt die Loipe auf der rechten Innseite bis hinunter nach Zernez. Die Route verläuft meist durch einen wildromantischen Winterwald.

18.22 km

2:0 h

152 hm

351 hm

Genussloipe Engadin - Kulinarik trifft auf Langlauf

leicht

Genussloipe Engadin - Kulinarik trifft auf Langlauf

Auf Langlaufskiern durch die verschneite Landschaft des Engadins mit Pausen in charmanten Restaurants - das verspricht die einzigartige Genussloipe Engadin. In jedem Restaurant wird ein liebevoll zubereitetes Gericht und ein ausgesuchtes Getränk serviert.

14.11 km

1:30 h

11 hm

59 hm

Jetzt dein Langlauferlebnis buchen

Zuozer Langlauf Package 2026

Erweitere deine Langlaufskills auf den weitläufigen Loipen des Engadin.

Langlauftipps & Verhaltensregeln

Bereit sein
  • Der Schwierigkeitsgrad der Loipen (leicht, mittel, schwer), die Kilometer- und Höhenangaben sowie die Dauer helfen dabei, die Route entsprechend den Fähigkeiten auszuwählen. 
  • Kalkuliere genügend Zeit ein und informiere dich über Umkehrmöglichkeiten.
  • Ski, Bindung, Schuhe, Stöcke. Diese Langlaufzentren und Sportshops bringen die Ausrüstung auf Vordermann und überprüfen die korrekte Länge der Stöcke und Ski.
Sicher laufen
  • Stilsicher auf den schmalen Ski zu gleiten, will gelernt sein: Langlauflehrpersonen führen Langlaufneulinge in die korrekte Technik ein.
  • Bei eisigen Verhältnissen ist besondere Vorsicht geboten.
  • Benutze nur bei Tageslicht die regulären Loipen, abends stehen drei beleuchtete Nachtloipen bereit. Wer in der Dunkelheit seine Runden dreht, reduziert die Qualität der frisch präparierten Loipen für den nächsten Tag und begibt sich in Gefahr, mit Pistenmaschinen zu kollidieren.
  • Laufe nie direkt hinter einem Pistenfahrzeug. Es besteht Lebensgefahr.
Rücksicht nehmen
  • Die abwärtsfahrende Person hat Vortritt.
  • Nicht über die klassische Spur skaten.
  • Auf den vier markierten Hundeloipen dürfen Vierbeiner ohne Leinenzwang neben Langlaufenden herrennen, auf allen anderen Loipen sind Hunde nicht erlaubt.
  • Fussgängerinnen und Fussgängern sowie Bikenden steht ein weitläufiges Winterwanderwegnetz zur Verfügung. Auf der Langlaufloipe hinterlassen sie Spuren, die die Pistenqualität beeinträchtigen.
  • Für ein konfliktfreies Langlaufvergnügen sorgen zudem die Verhaltensregeln des internationalen Skiverbandes FIS.

Kennzeichnung des technischen Schwierigkeitsgrads

Für die Kennzeichnung des technischen Schwierigkeitsgrads werden folgende Farben und Formen verwendet.

🟦 Einfach: weitgehend flach, max. ca. 10% Steigung/ Gefälle, gut einsehbare Abfahrten

🟥 Mittel: welliges Gelände, bis ca. 20% Steigung/ Gefälle, Kurven verlangen aktive Richtungswechsel

⬛ Schwierig: längere oder steilere Abschnitte als bei „Mittel“

Wachstipp

Perfekt gewachst für die Spur

Wachstipp der Schweizer Langlaufschule Pontresina

Im Engadin sorgt die richtige Skivorbereitung für ungetrübtes Langlaufvergnügen. Entdecke praktische Tipps und Anleitungen, um deinen Ski optimal auf Schnee und Bedingungen abzustimmen – für gleitende Perfektion in einer unvergleichlichen Winterlandschaft.

Zum Wachstipp

Schweizer Langlaufpass

Der Langlaufpass ist in der ganzen Schweiz auf über 5'500 km Loipen gültig. Nach der Bezahlung wird Ihnen der Langlaufpass innert 5-7 Werktagen zugestellt. Bitte beachte, dass ein Versand ausserhalb der Schweiz leider nicht möglich ist.

Je nachdem, wie du deinen Urlaub verbringen möchtest, ob du eine ganze Woche auf der Loipe, nur an ausgewählten Tagen oder die ganze Saison über immer wieder ins Engadin kommst, um die Loipen zu nutzen – wir haben das passende Angebot.

Zur Übersicht

Mehr Langlauferlebnis geht nicht

Veranstaltung: Ganzkörpertraining leicht gemacht

Ganzkörpertraining leicht gemacht

Langlaufen aktiviert nahezu alle Muskeln von Kopf bis Fuss und bringt das Herz-Kreislaufsystem ordentlich in Schwung.

Veranstaltung: Skills Parks / Langlaufparcours

Skills Parks / Langlaufparcours

Technik und Gleichgewicht: das Erlernen dieser Sportart bedeutet, sich spezifische Fähigkeiten anzueignen, die man anschliessend auf der Loipe anwenden kann.

Veranstaltung: Wachstipp

Wachstipp

Da Wetter und Schnee variieren, muss das Wachsen dynamisch angepasst werden. Hier gehts zum Wachstipp.

Get inspired

Langlauf in all seinen Facetten

Nachtloipen

Für alle, die am Tag nicht genug von unserem Silberspurenparadies bekommen.

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Hundeloipen

Vier Hundeloipen, auf denen dein Vierbeiner ohne Leinenzwang neben dir herlaufen darf. 

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Rundloipen im Engadin

Rundloipen

Wenn Start und Ziel am gleichen Ort sind, hat das etwas Beruhigendes.

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Lust auf noch mehr Langlauf-Erlebnisse?

Graubünden ist mit 850 Loipenkilometern die grösste Langlauf-Region der Schweiz.

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Geschichte: Der Lauf durch die Nacht
Story

Der Lauf durch die Nacht

Dunkelheit. Sie kann verstören. Sie kann inspirieren. Und in dieser Nacht Anfang März werden umhüllt von ihr sogar Höchstleistungen vollbracht.

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Langlauf.ch ist das umfassende Informationsportal für Langlaufbegeisterte in der Schweiz.

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