Trekking e yoga con le capre
Trekking con le capre
Un'esperienza unica a contatto con la natura e gli animali, con sei capretti salvati dal macellaio nell'autunno 2017 e addestrati per il trekking. Dopo il primo incontro, un'accurata strigliata degli animali e un briefing sulle capre, la piacevole escursione inizia in inverno da Pontresina e in estate dai pascoli nella zona di Pontresina/St. Moritz.
In estate si cammina con questi animali curiosi attraverso ruscelli gorgoglianti, su sentieri accidentati, a seconda dell'umore e delle condizioni fisiche, per 2-3 ore o anche 3-4 ore. In inverno il trekking dura circa 1-2 ore attraverso il paesaggio innevato dell'Engadina. In un posto idilliaco ci sarà un rinfresco con torta alle noci dell'Engadina, un picnic locale o anche una deliziosa fonduta di formaggio. Dopo questa pausa, si torna al punto di partenza. Come ricordo, i partecipanti riceveranno una cartolina con i capretti.
Yoga con le capre
Capre & Yoga: un'esperienza di yoga super rilassante e che dà energia, organizzata da Irina Schumacher, insegnante di yoga certificata e istruttrice di mindfulness. L'evento si svolge nella fattoria di Champfèr, insieme a tre simpatiche caprette. Imparando esercizi fisici e tecniche di respirazione, sarà possibile trovare calma e serenità nella vita quotidiana. Le capre hanno un effetto calmante, aiutano a riflettere e magari fanno anche sorridere. Tranquillità, relax e gioia di vivere sono assicurati. È utile avere un po' di esperienza, ma non è necessario; questa lezione è adatta a tutti i livelli.
Convention Services
Via Maistra 1
7500 St. Moritz
Trekking e yoga con le capre
