Yoga, meditazione e riflessione creativa a Lejets

Yoga dolce, meditazione ed elementi creativi creano uno spazio per una pausa, una rigenerazione e un approccio consapevole alla propria creatività.

In un piccolo gruppo, si favorisce un'atmosfera tranquilla in cui è possibile scoprire la propria espressione.

• Persone che desiderano muoversi dolcemente
• Chiunque voglia sperimentare la meditazione in una forma semplice
• Persone curiose del proprio processo creativo, indipendentemente dall'esperienza pregressa.

Il materiale è fornito; siete invitati a portare il vostro diario o quaderno da disegno.