Pilates estivo nella foresta Staz
Via all´aria aperta! In luglio e agosto, spostiamo la nostra lezione di Pilates del lunedì mattina all´aria aperta - più precisamente, sulle piattaforme di legno nella foresta Staz.
Vuoi allenarti tra mirtilli, larici, pini mughi e pini cembri, respirando l'aria fresca del bosco e iniziare la nuova settimana con stile? Allora iscriviti!
Giorno/Orario: Lunedì, 9:30-10:30 (60 min.), punto d'incontro qui sotto.
Date: 6, 13, 20 luglio e 3, 10, 17, 24, 31 agosto (nessun Pilates estivo il 27 luglio).
Cosa portare: Tappetino per Pilates, bottiglia d'acqua e abbigliamento adatto alle condizioni meteo.
Costo: 28 CHF a lezione (o con un abbonamento NANEA).
Informazioni: www.nanea.ch
Iscrizione: Obbligatoria su www.nanea.ch/stundenplan o via e-mail a info@nanea.ch (numero limitato di partecipanti).
Punto di ritrovo: Alle 9:10 presso il parcheggio di fronte alla Chiesa di San Gian a Celerina. Da lì, raggiungeremo le piattaforme in legno in circa 10 minuti a piedi.
In caso di tempo incerto o piovoso, la lezione si svolgerà presso lo Studio NANEA (gli iscritti saranno avvisati la sera prima).
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