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Langlauf, Yoga & Meditation

Pontresina

Langlauf, Yoga & Meditation

Pontresina
Das Engadin zu Füßen; ob von Deiner Yoga-Matte aus oder auf den Langlaufskiern geniesse den wundervollen Blick auf das Engadin und lass Dich inspirieren.

Anders als in meinen bisherigen Langlauf- und Yoga Kursen möchte ich bei diesem Retreat den Fokus besonders auf die Bewegung in der Natur legen. Gemeinsam erkunden wir die wunderbaren Loipen des Engadins und geniessen die klare, frische Luft der Schweizer Berge. 

Und genau dafür eignet sich Pontresina als Ausgangspunkt hervorragend. 

Selbstverständlich werde ich Dich auch mit meinem technischen Wissen im Langlauf unterstützen - ich gebe Dir Tipps und wir festigen Dein Können mit kurzweiligen, praktischen Übungen.

Auf der Matte finden wir die Momente der Stille, der Kontemplation, des Seins. 

Nach den Einheiten auf der Loipe setzen wir jetzt den Fokus auf die Dehnung Deiner beanspruchten Muskeln. Es wird Balsam für sie sein, damit Du wieder fit für den kommenden Tag bist.  

Weitere Infos: https://ursina.ch/de/langlauf-yoga-meditation/

 

Programm (PDF)
Datum
11. 16. February 2022

Freitag | 11.2.2022

Ab 16:00–18:00

Samstag | 12.2.2022

Ab 08:00–19:00

Sonntag | 13.2.2022

Ab 08:00–19:00

Montag | 14.2.2022

Ab 08:00–19:00

Dienstag | 15.2.2022

Ab 08:00–19:00

Mittwoch | 16.2.2022

Ab 08:00–09:45
Ort
Engadin Yoga Loft, Via Maistra 175, Pontresina
Preis
ab CHF 710.00
Links
Reservation
Ja
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Weitere Informationen
URSINA alpINside GmbH Ursina Badilatti
San Bastiaun 20
Samedan
ursina.ch/
info@ursina.ch
+41 79 570 79 88