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Geissen & Waldbaden

Pontresina

Geissen & Waldbaden

Pontresina
Geniesse die Atmosphäre des Waldes mit allen Sinnen bei einem achtsamen Spaziergang und entspanne in Begleitung von Julia (Sozialpädagogin, Happyness-Trainerin & Yoga-instruktorin), Nicole (Tierflüsterin ;-) und den fünf Geissböcken.

Mit Ziegen durch plätschernde Bergbächlein und taufrische Wiesen gehen, den Duft der Arvenbäume einatmen und den Geräuschen des Waldes lauschen baut Stress ab, befreit und erdet enorm. Heute ist erwiesen, dass das blosse Streicheln eines Tieres beruhigt und entspannend auf uns Menschen wirkt. Gut möglich, dass die Ziegen Sie auch einfach zum Schmunzeln bringen und glücklich machen.

Murmel, Buess, Sämi und Momo wurden von Nicole Buess im 2017 bzw. 2019 vor dem Metzger gerettet und zu Trekkingziegen ?ausgebildet?. Sie sind ziemlich neugierig, gross, lieb, witzig, speziell und eigen. Und eben absolute Natur- bzw. Waldliebhaber.

Wussten Sie, dass Shinrin Yoku, «Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes», in Japan ein bewährtes Element der Gesundheitsvorsorge ist? Wissenschaftliche Studien belegen, dass Waldbaden z.B. innere Ruhe und positive Gefühle fördert, den Blutdruck senkt und das Immunsystem stärkt. Jede*r kann in den Genuss dieses Erlebnisses kommen, denn es braucht keine Vorkenntnisse, spezielle Ausrüstung oder Fitness. Sie können beispielsweise durch Sinnenübungen, Achtsamkeit, Atem- und Entspannungstechniken Ihre Verbindung zur Natur bewusst vertiefen, in Balance kommen und sich selbst neu ausrichten. Ansätze dazu erlernen Sie bei diesem einmaligen Erlebnis.

Erfahren Sie mehr über diese tollen Tiere und unternehmen Sie mit uns einen ca. zweistündigen Spaziergang in der faszinierenden Engadiner Landschaft inkl. Waldbaden.

Programm

  • Treffpunkt nach Absprache,
  • Geissenschar kennen lernen, striegeln,
  • Briefing im Umgang mit Geissen, gemütliche Wanderung u.a. mit Achtsamkeits- und Sinnesübungen, Verschnaufpause mit Grassins und/oder der besten Engadiner Nusstorte im Tal, Rückkehr und Verab-schiedung
Datum
7. June 2022  25. October 2022

Dienstag | 5.7.2022

Ab 16:00–18:00

Dienstag | 12.7.2022

Ab 16:00–18:00

Dienstag | 19.7.2022

Ab 16:00–18:00

Dienstag | 26.7.2022

Ab 16:00–18:00

Dienstag | 4.10.2022

Ab 15:00–17:00

Dienstag | 11.10.2022

Ab 15:00–17:00

Dienstag | 18.10.2022

Ab 15:00–17:00

Dienstag | 25.10.2022

Ab 15:00–17:00
Ort
Hotel Saratz-Park, Via da la Staziun 2, Pontresina
Preis
ab CHF 65.00
Links
Reservation
Ja
Weitere Informationen
minigeiss - dinigeiss Nicole Buess
Via Gunels 11
Champfèr
www.minigeiss-dinigeiss.ch
nicbuess@gmail.com
+41 79 417 24 29